私は冬になると寒さからなかなか水分を取らなくなることが原因で便が固くなってしまって便秘になってしまうことに悩んでいました。
便秘になるとなんだか意識がボーっとしてしまってスッキリと毎日を過ごせないことにも悩んでいました。
そこで温かい水分を取りながら何か便秘を解消できる商品はないかと色々ネットで調べていたところ、モリモリスリムという商品を見つけました。
飲むだけで便秘が解消できるお茶だと説明してあったので、私が求めている商品そのものだと思い早速購入して飲んでみました。
摂取の仕方は簡単で、自分の好みの濃さにお茶を調整して飲むだけというものでした。
最初の一杯を飲んで8時間後に、トイレに駆け込んでいたのですが、それがお茶のおかげだと気づくまでに一週間かかるほど自然なお通じでした。
モリモリスリムのお茶の何がよかったかを後日調べて見たら、センナという成分のおかげだということがわかりました。
便秘が解消してから意識がスッキリして仕事もはかどるようになったので便秘を解消するのは大切なことだなと実感しました。

大好きな抹茶で便秘解消できました

便秘には何をしても効果はないと諦めていました。でも最近出産したばかりの友人が、この「すっきり贅沢抹茶」で便秘を解消したのです。だから私も飲んでみました。
ノンカフェインで安心して飲む事ができました。そして本当に喉越しがすっきりしたのです。それにお腹もすっきりしました。飲む事でお通じがあったのです。毎朝一杯飲んでいましたが、毎朝のお通じも当たり前のようにありました。
妊娠中の女性が飲んでもいいという、お茶なので誰が飲んでもいいと思ったのです。体に良いものばかりが入っているので、安心して飲む事ができたのです。
老舗のお茶屋さんがつくっているものなので、とても美味しいのです。そして毎日飲み続ける事ができるのです。
葉酸に桑の葉、オリゴ糖に乳酸菌など大切な栄養素がギュッと詰まっているのです。だから便秘に効果があったのです。みるみるお腹周りもすっきりしてきて、洋服もワンサイズ小さくなりました。
食事にもおやつにも合うので、いつも飲む事ができるのです。

プーアール茶で水分をこまめに取り便秘を解消

忙しい日が続くと生活リズムが崩れてすぐに便秘になってしまう私、寝不足や運動不足も便秘を引き起こしますが、私にとっては水分不足が一番の原因だと思います。
もう4日間近くお通じが無い、トイレに長時間こもってもなかなか出ない、そんな時は便を柔らかくする為にプーアール茶を飲むようにしています。
プーアール茶にはマグネシウムや酵素が含まれていて、なんとダイエット効果も期待できるのです。また香りも香ばしくておいしいですし、ただのお水を飲んでいるよりも満足感があります。

早く出したいからといってガブ飲みするのは良くありません、水分はゆっくりと体に吸収されていくので、私はマイボトルにマジックで線を引き、午前・午後と分量を決めてこまめに回数を多く飲むように心がけています。

プーアール茶の良い所はカフェインも少ないという所です、夕方過ぎにカフェインの強い物を飲むと寝付きが悪くなるのですが、低カフェインのプーアール茶は睡眠を邪魔することもなく安心です。そして豊富に含まれているポリフェノールやタンニンが腸内の環境を整えてくれて、お通じがスムーズになります。

飲んで2日目にはスルリと気持ちの良いお通じが来て、今までの便秘が嘘のようにスッキリ快腸になれました。

便秘で辛くどうしても出したい時に飲むお茶

社会人になった頃、会社でのストレスが原因でよく便秘になっていました。
仕事の切れ目まで便意を我慢するような事も度々あったため、そのせいもあり、便秘は寄り酷くなっていき、何となく便意があるのに便座に座って頑張ってみても全然出てこないなんて事もよくありました。
便秘があまりにも酷かったので、オリゴ糖入りのヨーグルトソースを掛けて毎日ヨーグルトを食べるようにしましたが、その方法ではかえって症状が悪化し、最終的には腸炎にまでなってしまいました。その時、私の体にはオリゴ糖が合わないと言う事が分かりました。

乳酸菌の力に頼った方法は私には合わなかったようです。
乳酸菌での便秘解消について乳酸菌で便秘を解消した体験談などもたくさん調べ、どうにかして便秘解消に結び付けようとしましたが、私には全く効果がありませんでした。

此処までの経緯により、私の腸の状態はかなり悪くなっていると思います。運動、食事改善、お腹を温めるなど色んな事を試してみましたが全く良くなる兆しもなく、出そうだけど出ないと言う感覚に襲われる事が多くなる一方でした。
お腹も張り、常に痛む、ずっと便意があるのに出ないと言うときにだけとあるお茶を飲むと、今までに溜まったもの全てが出たと感じるくらい、スッキリとできます。ただ、癖になるのが怖いのもあり、そのお茶は本当に切羽詰った時にだけ飲む、言わば最終手段です。

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